Khi đi biển, bạn phải thoa kem chống nắng và kiên nhẫn chờ trong khoảng thời gian ít nhất 20 phút trước khi ra nắng để kem bảo vệ da chúng mình dưới nắng tối đa nhất.
Ở nước ta không khó để bắt gặp hình ảnh một số anh chàng “Tây trắng” nằm phơi mình trên các bãi cát để tận hưởng ánh nắng rực rỡ ở một xứ sở nhiệt đới hoặc những cô nàng “tóc vàng” tung tăng trên phố với áo hai dây xinh xắn, trẻ trung. Trái ngược với hình ảnh đó là chị em chúng ta luôn trong tư thế sẵn sàng “chiến đấu” với nắng bằng những trợ thủ đắc lực là khẩu trang, áo khoác, găng tay,… Vậy tại sao trong khi một số người chúng mình nước ngoài có vẻ rất “yêu” nắng thì chúng ta lại sợ nắng như vậy? Cùng tìm hiểu các quan niệm về nắng và chống nắng của phụ nữ bạn xem có đúng không nhé!
Bạn nên quan tâm: kem trị nám transino có tốt không
Quan niệm 1: Ánh nắng mặt trời chỉ làm cho da bị đau rát, bỏng đỏ, chứ không có hiệu quả gì cho cơ thể chúng ta cả.
Sai. Thật ra đúng là ánh nắng mặt trời ẩn chứa các tác nhân gây hại với làn da, vì trong ánh nắng có chứa tia UVA và UVB là kẻ thù của da. Đây là nguyên nhân khiến cho da bị sạm đen, bỏng đỏ, làm tạo ra các dấu nhăn, nghiêm trọng hơn là tình trạng da lão hóa sớm và có cơ hội ung thư da. Tuy nhiên, ta cũng phải kể đến những lợi ích to lớn của ánh nắng mang lại cho các bộ phân cơ thể như: Tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe, làm ấm cơ thể và có biện pháp giúp điều trị những bệnh. Ánh nắng trước 9h sáng là tốt nhất cho toàn bộ cơ thể. Vì vậy, bạn cần tìm cách bảo quản da, ngăn chặn các tác hại từ nắng để tự tin đón nắng.
Quan niệm 2: Cách tránh nắng thông dụng của phái yếu phái yếu khi ra ngoài trời nắng là trang bị đầy đủ áo khoác, găng tay, khẩu trang, kính râm, …. Với suy nghĩ rằng không để miếng da nào lộ ra ngoài thì chẳng lo nắng chiếu đến da.
Sai. Bạn có biết tia UV có khả năng xuyên qua các vật dụng che chắn trên. Dù chúng ta đội nón rộng vành hay che dù thì tia UV vẫn bị khúc xạ lên mặt đường và hắt lại lên người bạn. Thậm chí khi ngồi trong xe ô tô thì tia UV vẫn có biện pháp xuyên qua kính xe.
Ngoài ra, không phải lúc nào bạn cũng có cơ hội che chắn, có những lúc chúng mình muốn làm điệu với chiếc áo hai dây xinh xắn hay bộ bikini gợi cảm, vậy mẹo vặt cho chúng mình là luôn tin tưởng dùng kem chống nắng có biện pháp chống nắng cao để giúp chúng ta bảo quản làn da. Đây chính là lịch trình của những người chúng ta nước ngoài để giúp họ luôn tự tin khoe da trong nắng.
Quan niệm 3: Dạo gần đây hay nghe báo chí nói ung thư da là do nắng đưa đến. Từ nhỏ mình hay chạy chơi dưới nắng, đến khi lớn lên cũng đi lại dưới trời nắng và không che chắn gì nhiều nhưng thấy da không bị gì cả. Vậy nắng có phải nguồn gốc gây ung thư da?
Đúng. Nguy cơ mắc bệnh ung thư da có ở một số người mà da của họ không nên bảo quản khi tiếp xúc với nắng hoặc do tin dùng các nguồn hóa chất không an toàn khi làm đẹp. Các nghiên cứu kỹ chỉ ra rằng, khoảng hơn 90% các trường hợp ung thư da hiện diện ở vùng da tiếp xúc với ánh nắng, điều đó chứng tỏ ánh nắng mặt trời là nguy cơ cao nhất gây ra bệnh ung thư da. Do vậy, bạn cần hiện diện lịch trình tin tưởng sử dụng kem chống nắng – cách chống nắng hữu hiệu nhất ngay từ bây giờ để tránh căn bệnh này.
Quan niệm 4: Nếu phải vận động không ngừng nghỉ ngoài trời hay dưới nước dưới trời nắng gay gắt, mình cần chọn loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng thật cao
Bạn nên quan tâm: uống thuốc gì bổ sung canxi
Đúng. Khi quyết định kem chống nắng, bạn cần quan tâm đến 2 chỉ số chống nắng SPF và PA. SPF cho biết thời gian và hiệu nghiệm giữ gìn da dưới tia UVB, còn PA biểu hiện khả năng chống lại tia UVA. Loại thực phẩm chức năng chống nắng có chứa cả SPF và PA với chỉ số cao sẽ giữ gìn và có hiệu nghiệm chống nắng tốt cho da.
Bạn cần lưu ý rằng, nếu sau khi xuống nước hoặc vận động ra nhiều mồ hôi, lớp kem chống nắng sẽ bị “suy yếu” và giảm công dụng, do đó nhớ thoa lại mỗi 2 tiếng để có có kết quả tốt tốt nhất.
Quan niệm 5: Khi đi biển, sử dụng kem chống nắng xong có cách tắm biển ngay vì da đã có lớp kem chống nắng giữ gìn.
Sai. Kem chống nắng cần có thời gian để thẩm thấu qua da và phát huy kết quả tốt của nó. Vậy bạn phải sử dụng kem chống nắng và kiên nhẫn chờ trong thời kỳ ít nhất 20 phút trước khi ra nắng để kem bảo quản da bạn dưới nắng tối đa nhất.
Sau thời điểm biết được lịch trình tin tưởng sử dụng kem chống nắng trước khi tham gia các hoạt động ngoài trời nắng của các người bạn nước ngoài thì các quý cô yên tâm không phải chạy trốn nắng nữa mà vẫn thoải mái, tự tin chơi đùa dưới trời nắng . Điều quan trọng là chúng ta cần chọn lựa một loại kem chống nắng chất lượng tốt, thích hợp cho da với cái nắng nóng quoanh năm như ở nước ta.
Nói đến kem chống nắng, nhiều người rất thường xuyên sử dụng loại sản phẩm của Sunplay, vì Sunplay là sản phẩm chống nắng và bảo quản da số 1 tại Việt Nam đó. Sunplay với chỉ số chống nắng SPF, PA cao giúp ngăn tia UV hiệu nghiệm, đồng thời dưỡng da mềm mịn, không bị khô ráp. Sunplay còn đa dạng về sản phẩm tương thích với từng hoàn cảnh sử dụng.
Khi tắm biển, bơi lội, bạn nên chọn Sunplay Super Block với chỉ số chống nắng cực cao SPF 81, PA+++. Khi chơi thể thao, nên kết hợp Sunplay Super Cool SPF 50+, PA+++ đem lại cảm giác man mát dễ chịu cho da . Với trẻ con và các chúng mình có làn da nhạy cảm thì nên thử Sunplay Baby Mild, cực kỳ dịu nhẹ xem làn da nhưng vẫn giữ gìn da có kết quả tốt với SPF35, PA++. Ngoài ra, Sunplay còn có sữa chống nắng dưỡng trắng da Sunplay Whitening UV SPF 50, PA+++, loại sản phẩm dùng khi đi dã ngoại hoặc vận động ngoài trời Sunplay Out-Going SPF45, PA++.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét