Lỗ chân lông to khiến da mặt thô có khả năng do ảnh hưởng của trứng cá tuổi dậy thì, do chịu sự tác động trực tiếp của ánh sáng nhiều hoặc dùng xà phòng có độ kiềm cao, cũng có khả năng do rửa mặt bằng nước quá nóng.
Thứ Ba, 10 tháng 6, 2014
5 cách giúp quý bà giảm dấu nhăn hiệu quả nhất
Nếp nhăn tạo ra do tuổi tác. Tuy nhiên, có những nguyên do khiến cho da lão hóa nhanh như hút thuốc, thiếu nước hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ… dấu nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn bất chấp tuổi tác. Dưới đây là một số phương pháp làm giảm dấu nhăn hữu hiệu.
1. Duy trì độ ẩm đối với da
Mất nước là một trong một vài nguyên do phổ biến khiến nếp nhăn ghé thăm quý bà. Ngoài ra thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần ure có mẹo hay ngăn ngừa mất nước cũng rất tốt đối với da.
Bạn nên quan tâm: trang da bang te bao goc
2. Sử dụng kem dưỡng da
Những loại kem chứa collagen giúp khôi phục các tế bào da bị hư hại. Bên cạnh đó, một vài loại kem chống nhăn chứa thành phần axit hyaluronic có tác dụng cải thiện độ đàn hồi của da, làm căng da, “đánh bật” những nếp nhăn khó ưa.
3. Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và những hóa chất có hại
Che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài để giữ gìn làn da khỏi sự bức xạ có hại của mặt trời. Bên cạnh đó, thường xuyên sử dụng kem chống nắng thích hợp với da, giúp da chống lại tia UVA – UVB. Tuyệt đối không thường xuyên dùng những loại mỹ phẩm, hóa chất mạnh lên da hoặc gây kích ứng đối với da.
4. Không hút thuốc uống lá
Hút viên uống lá không một vài hại phổi mà còn ảnh hưởng xấu tới làn da của quý bà. Theo các nhà nghiên cứu kỹ, thuốc lá có biện pháp đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Một số enzymes được hình thành bởi khói thuốc lá làm phá vỡ các collagen có ích đối với da.
5. Phong cách sống và chế độ sử dụng thức ăn
Căng thẳng, hiếm thời gian, thiếu ngủ, chế độ sử dụng thức ăn không khoa học…chính là những nguyên nhân khiến đối với da bị xỉn, nhăn nheo… Để cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da căng mịn, tràn đầy sức sống, nên cung cấp lượng vitamin khoáng chất cần thiết đối với toàn bộ cơ thể. Vitamin B, C có chứa nhiều trong rau củ quả, các loại hải sản…rất tốt cho da. Ngoài ra, thay vì dùng café, nên sử dụng trà dược liệu quý hoặc cacao – một vài thức uống không ảnh hưởng tới da mà còn làm đối với da mềm mại hơn.
Thứ Hai, 9 tháng 6, 2014
Sưu tầm 3 công thức giúp phụ nữ trị nám bằng mật ong
Những vết nám mảng xấu xí trên da thường làm đối với chị em chị em cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Muốn điều trị hoàn toàn được nám mảng cần phải có cách thức tương thích nhất với từng người. Tuy nhiên, nếu muốn làm mất vết nám trên làn da của chính mình không phải là điều quá khó. Hãy cũng tham khảo 3 cấu trúc ngăn chặn vết nám bằng mật ong dưới đây chị em nhé!
1. Mật ong + cà chua
Theo nghiên cứu kỹ của các nhà khoa học cà chua có chứa nhiều loại vitamin như Vitamin C, Vitamin E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, sắt… Cà chua có tác dụng làm mịn da, làm trắng da, loại bỏ chất sừng, cân bằng da dầu, làm sáng da… và khi kết hợp cùng mật ong sẽ đem lại hữu hiệu cao trong việc chữa trị nám mảng.
Bạn nên quan tâm:sua ong chua co tac dung gi
Nguyên liệu:
+ 5 thìa nước ép cà chua
+ 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Trộn đều 2 nguyên liệu trên, đắp trực tiếp lên mặt, sau ít nhất khoảng 15- 20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch lại bằng nước. Bạn nên thực hiện thường xuyên cách thức này 3 lần/tuần, một số vết nám trên da sẽ mờ đi trông thấy.
2. Mật ong + Bơ
Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã chứng minh rằng, bơ là một loại quả giàu chất chống ô xy hóa, không có cholesterol, hàm lượng protein và lutein cao, hàm lượng muối thấp, nhiều chất xơ có tác dụng trong việc tăng khả năng chống ung thư miệng, chống ung thu vú, tốt đối với mắt…. Không một số thế dầu bơ có rất nhiều giá trị trong việc tái tạo và giữ ẩm cho làn da, điều trị nám da. Dầu bơ bảo vệ làn da không bị khô và tăng đàn hồi của da. Khi bơ kết hợp với mật ong sẽ sẽ lại hữu hiệu rất lớn cho làn da bị nám mảng.
Nguyên liệu:
+ 2 thìa café bơ nghiền mịn
+ 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
Trộn đều mật ong và bơ, đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Cách làm này không một số giúp làm mất những vết nám mà còn làm mềm và sáng da.
3. Mật ong + Đu đủ
Đu đủ là loại quả chứa rất nhiều vitamin và những dưỡng chất cần thiết không những có tác dụng giảm béo, điều trị các vết chai và mụn cóc, ngăn chặn nhiễm trùng và mưng mủ… mà còn có thể loại bỏ các sắc tố đen trên bề mặt da, nhanh chóng đem lại vẻ trắng hồng rạng rỡ.
Nguyên liệu:
+ 5 thìa cà phê đu đủ xay
+ 1 thìa mật ong
+ ½ thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện:
Trộn đều các nguyên liệu, đắp hợp chất này lên mặt trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
Các bí kíp bảo vệ làn da trong mùa hè
Mùa hè, thời tiết nắng nóng, làn da tiết mồ hôi gây khó khăn trong việc chăm sóc làn da
Dưới đây là những cách tuyệt vời để chăm sóc da trong mùa hè:
Thứ Năm, 5 tháng 6, 2014
Vì sao mùa hè phải làm đẹp bằng giấm?
Chữa cháy nắng, trị da dầu, trị tóc khô…do thời tiết mùa hè gây ra, đó là công dụng thấy rõ của giấm.
Giấm không chỉ được dùng làm gia vị mà nó còn có công dụng làm đẹp nhất định. Thành phần chủ yếu của dấm là axit dấm, nó có tác dụng diệt vi khuẩn rất cao, bảo vệ rất tốt cho da và tóc.
Tag: vien uong bo sung collagen
Ngoài ra, giấm còn chứa một lượng các chất như canxi, axít amin, vitamin B, glycerin, axít succinic, đường… rất phong phú và một số loại muối, các chất này rất có lợi đối với da. Dùng nước có pha thêm giấm để rửa có thể giúp da hấp thụ được một số những dưỡng chất vô cùng quan trọng, từ đó làm cho da trở nên mềm mại, trắng hồng tự nhiên đồng thời còn tăng cường sức sống cho da.
Làm mờ nếp nhăn: Buổi tối, sau khi rửa sạch mặt, pha giấm ăn với nước lã, tỷ lệ 1:3 (1 thìa cafe dấm + 3 thìa nước). Dùng miếng bông sạch, thấm dung dịch giấm ăn vừa pha, chấm lên vùng da có vết nhăn và chà nhẹ, dùng lòng bàn tay mát xa nhẹ nhàng để dấm thấm đều rồi rửa sạch lại bằng nước lã. Cách này sẽ giúp bạn loại bỏ được những vết nhăn li ti trên mặt.
Phục hồi da bị cháy nắng: Cháy nắng là vấn đề thường xuyên gặp trong mùa hè, tiêu biểu là sau mỗi chuyến nghỉ mát. Hãy tắm bằng nước pha giấm táo. Dấm duy trì độ cân bằng pH của làn da và làm dịu mát làn da cháy nắng ngay tức thì.
Khắc phục da dầu và da nứt nẻ: Da dầu hoàn toàn có thể kiếm soát được nếu bạn tin tưởng sử dụng công thức sau đây: Trộn giấm táo và nước lạnh theo tỉ lệ 1: 1. Hỗn hợp này có công dụng làm se da và ngăn tiết dầu. Bạn cũng có thể làm hợp chất này nhiều một chút rồi bảo quản trong tủ lạnh dưới dạng viên đá. Hãy cảm nhận tác dụng làm mát và tạo sự sáng khoải đối với làn da nhất là trong mùa hè mà những viên đá này mang lại.
Tag:collagen c type
Giấm dùng làm dầu xả dưỡng tóc: Dùng giấm hòa lẫn với nước để gội sạch lại tóc lần gội cuối cùng, thay thế cho dầu xả. Giấm có thể nuôi dưỡng mái tóc từ chân tóc đến ngọn tóc, giúp mái tóc khỏe mạnh và trở nên đen nhánh. Mặc dù giấm rất nặng mùi nhưng nó lại cũng rất dễ bay hơi, vì thế khi gội đầu với giấm bạn không cần phải lo lắng về mùi của giấm sẽ lưu lại trên tóc quá lâu.
Giấm trắng dưỡng ẩm cho da: Trộn giấm trắng và nước với tỷ lệ 1:3 đựng trong một bình nhỏ. Mỗi sáng sau khi rửa mặt, dùng tay xoa giấm và vỗ nhẹ lên mặt, một lần không cần cho quá nhiều giấm. Bạn có thể thường xuyên rửa mặt bằng nước ấm pha giấm này để dưỡng ẩm đối với khuôn mặt.
Thứ Tư, 4 tháng 6, 2014
Kem dưỡng da có thể không hiệu quả bằng tám mẹo giúp chị em sỡ hữu làn da trẻ đẹp
Thực tế, nhiều mỹ phẩm dưỡng trắng da dù có thương hiệu cũng không thể làm trắng da nhanh chóng như các biện pháp tự nhiên sau.Chỉ cần chăm chỉ ứng dụng các phương pháp làm trắng da này trong một thời gian ngắn, phái yếu sẽ duy trì và phát huy được làn da trắng hồng ngay lập tức.
Ngoài ứng dụng các phương pháp sau, phái yếu hãy nhớ thực hiện kèm theo những thói quen sau để duy trì làn da sạch, săn chắc và dưỡng ẩm da hàng ngày nhé.
Thứ Ba, 3 tháng 6, 2014
Học hỏi phương pháp làm đẹp của quý cô nước Nhật qua bữa ăn hằng ngày
Những bạn Nhật Bản thường có vóc dáng thanh mảnh và khỏe mạnh hơn những người quý cô phương Tây. Bí quyết để có được điều đó một phần là nhờ vào việc kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào các bộ phân cơ thể qua từng bữa ăn. Hãy cùng nghiên cứu phương pháp hay đó của họ nhé.
Ăn cơm
Chế độ ăn uống của nước Nhật Bản bao gồm một lượng lớn gạo được nấu chín và không thường xuyên sử dụng bơ, dầu. Cơm là loại đồ ăn ít chất béo, nhanh no khiến cảm giác thèm ăn bị giảm xuống. Bạn sẽ cảm thấy đủ và ăn ít lại.
Gạo bổ sung cho các bộ phân cơ thể phần lớn năng lượng để hoạt động. Lợi ích của nó bao gồm ổn định lượng đường trong máu, là nguồn bổ sung lớn vitamin và khoáng chất như niacin, vitamin D, canxi, chất xơ, sắt, thiamin và riboflavin.
Cá và rong biển
Nước Nhật Bản hàng năm tiêu thụ hơn 70 kg cá cho mỗi người. Cá rất giàu axit béo omega 3, protein ít béo và các vitamin, khoáng chất như can-xi, phốt pho, sắt, kẽm, kali, i-ốt... tốt đối với sức khỏe và không gây béo phì.
Xem thêm: dau ca hoi cho tre
Rong biển có chứa một lượng lớn các chất khoáng, chất xơ, vitamin C, beta-carotene và axit pantothenic, riboflavin (hai vitamin B cần thiết đối với toàn bộ cơ thể để hình thành năng lượng). Nó có tác dụng bổ máu, tim, hệ tuần hoàn, hệ bài tiết và các cơ quan sinh dục. Thành phần quan trọng có trong rong biển là chất fertile clement giúp điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã trong toàn bộ cơ thể.
Sử dụng đũa
So với dĩa và thìa, đũa gắp được thực phẩm ít hơn. Việc cắn thức ăn nhỏ hơn dẫn đến nhai hiệu quả và tiêu hóa tốt hơn. Không chỉ vậy, dùng đũa sẽ làm chậm lại toàn bộ quá trình ăn uống, đối với não thời gian để nhận ra dạ dày đã nhận đủ và do đó phụ nữ sẽ ăn ít lại, kiểm soát được tốt hơn lượng thức ăn đưa vào các bộ phân cơ thể.
Ăn các loại nấm
Nấm là nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chống bệnh tật. Chúng làm giảm lượng cholesterol và chứa chất tránh oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa.
Nấm không chỉ tốt cho sức khỏe mà giúp duy trì và điều tiết nước trong da, do đó có thể giữ được độ ẩm, sự sáng mịn và đàn hồi cho da.
Sử dụng các loại rau họ cải
Không chỉ chú trọng tới các bữa ăn nhiều rau xanh, bạn đất nước mặt trời mọc còn đặc biệt ưu tiên các loại rau có họ cải như bông súp lơ, bắp cải, cải xanh, củ cải...
Các loại rau này chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng còn có tác dụng trong việc hỗ trợ ngăn chặn các bệnh phổ biến như ung thư, bệnh tim, tiểu đường và cao huyết áp.
Bạn nên đọc: collagen c 390 viên
Uống trà xanh
Văn hóa truyền thống của Nhật Bản có sự gắn kết chặt chẽ với văn hóa trà. Theo khoa học hiện đại, trong lá trà có chứa hơn 300 loại thành phần hóa học có thể chống oxy hoá, chống khuẩn, béo phì, hấp thụ Tannin và bài thải sắc tố đen trong cơ thể giúp da trắng, chống ung thư. Chất diệp lục thúc đẩy sự tái sinh của các tổ chức và dịch máu, làm tăng khả năng miễn dịch. Những chất tránh oxy hóa sẽ làm mát da, lọc bỏ độc tố trên da, làm sáng và căng mịn da. Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp da khỏe và có độ đàn hồi tốt.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)
